전신비만 정복하기!! 전신비만의 특징

 

기체형 비만은 스트레스를 받으면 대소변 장애 등 몸에 이상이 생기는 비만 유형입니다. 과도한 스트레스로 기흐름의 장애가 생기게 되면 지방대사, 혈액순환, 기순환이 정체되어 비만을 유발시킵니다. 가슴이 답답하거나 옆구리가 결리는 일이 간혹 있습니다. 이 때는 뭉쳐 있는 기의 순환을 원활하게 하는 것이 급선무입니다. 스트레스가 근본적으로 해결 되지 않으면 비만 치료에 성공하기 어려우므로 무엇보다 스트레스를 받지 않도록 주의해야 합니다. 기체형은 증상이 가벼운 정도라면 마음을 편안히 하고 운동과 식이요법 만으로도 비만치료에 별 문제가 되지 않지만 가슴이 아프고 대소변 장애가 있는 경우라면 가급적 진찰을 받고 한약을 복용하는 것이 좋습니다.

증 상

- 가슴이 답답하고 막히는 듯한 느낌이 든다.
- 칼로 찌르는 듯한 통증이 있다.
- 심호흡을 하고 나면 통증이 줄어든다.
- 신경만 쓰면 통증이 더욱 심해진다.
- 스트레스를 받으면 증상이 더욱 심해진다.
- 해수, 천식이 자주 온다.
- 위 부위가 그득하고 트림을 하고 싶어도 잘 나오지 않는다.
- 허리와 등줄기에 동통이 느껴진다.
- 방귀를 뀌거나 트림을 하고 나면 시원하다고 느낀다.

치 료

- 사람들과 많이 만난다.
- 샤워나 목욕을 자주 한다.
- 기의 흐름을 원할히 하고 신진대사를 활발하게 해주는 반신욕도
- 비만에 도움이 된다.
- 식사를 할 때는 편안한 기분으로 한다.
- 규칙적으로 운동을 한다.
- 화를 쌓아두지 않는다.